Iulia Fechete
Numele meu este Iulia Fechete și sunt psihoterapeut.
Am pornit pe acest drum obținând o licență în Psihologie și un masterat în Psihologie Clinică, Consiliere Psihologică și Psihoterapie, în cadrul Facultății de Psihologie și Științele Educației, UBB Cluj-Napoca.
Formarea mea de bază este în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, însă îmi armonizez practica terapeutică cu tehnici din alte abordări, precum Terapia Centrată pe Scheme sau Terapia prin Acceptare și Angajament.
Lucrez cu adulți și adolescenți, și sunt alături de ei în suferințe precum:
Tulburări specifice: depresie, anxietate, fobii, atacuri de panică, tulburări de personalitate, etc.
Probleme interpersonale și de comunicare (cuplu, familie, alte relații relevante)
Probleme legate de stres/burnout
Probleme legate de lipsa de încredere în sine sau de lipsa de sens
+ Autocunoaștere și optimizare.
Mai multe despre mine:
Pentru mine, procesul terapeutic e în multe feluri asemănător unui proces de creație. Atunci când vrem să creăm ceva, de orice fel, putem întâmpina dificultăți în a ne găsi inspirația sau forța motivatoare (muzele), în a găsi resursele potrivite (pensulele) sau în a fi perseverenți în proces (obiceiurile). Fiecare schimbare pe care vrem să o facem în viața noastră, de ordin emoțional sau comportamental, întâmpină dificultăți similare.
Obiectivul meu este să-ți fiu alături în acest proces de creație, pentru a mobiliza schimbarea de care ai nevoie. Mă simt inspirată și recunoscătoare pentru fiecare poveste personală pe care o aflu în cadrul intim și confidențial din cabinet, și îmi doresc să pictez acest cadru cu speranță, încredere și blândețe.
Articole publicate pe blog:
Contact:
✉️ fechete_iulia@yahoo.com
📞 0760286670
📍Piața Unirii 14 ｜ Constantin Brâncuși 27 ｜ online