Cosmina Pavel
Mă numesc Cosmina Pavel și sunt psihoterapeut specializat în terapie cognitiv-comportamentală, acreditat de Colegiul Psihologilor din România.
Traseul meu profesional este atipic. În copilărie visam să devin medic, însă destinul și alegerile m-au îndepărtat, în tinerețe, de domeniul medical, orientându-mă spre domeniul financiar-contabil.
Fascinaţia pentru complexitatea psihicului uman, dorinţa de a-i ajuta pe oameni cȃnd se confruntă cu momente dificile şi de a-i susţine în drumul lor spre o stare de bine m-au determinat sa îmi (re)scriu povestea.
Formarea de bază în terapia cognitiv-comportamentală, la care se adaugă participarea la diverse cursuri de formare profesională continuă îmi permit abordarea de tehnici variate în terapie, în funcţie de nevoile clienţilor, adulţi şi adolescenţi.
Lucrez cu tulburări depresive şi anxioase, cu tulburări asociate stresului şi burn-out, cu tulburări de comportament alimentar şi adicţii diverse, cu probleme relaţionale, instabilitate emoţională, stimă de sine scăzută şi dezvoltare personală, îmbinând elemente din terapia centrată pe scheme cognitive, terapia acceptării și angajamentului sau psihodramă.
Situaţii diverse ne împiedică uneori să atingem armonia şi echilibrul, fiind nevoiţi să apelăm la ajutor specializat. Cu răbdare, blândețe, bunătate și iubire, fără critică sau judecată, sunt alături de clienţii mei sprijinindu-i să conștientizeze gânduri și comportamente care îi blochează, ghidȃndu-i spre descoperirea şi deblocarea resurselor interioare preţioase pentru o viață trăită cu sens.
Articole publicate pe blog:
Contact:
psiholog.cosminapavel@gmail.com
0721329505
online