Interes ≥ Sex?

Interes ≥ Sex?

 - Lorena Stepa

Reading time: 3 minute

de Lorena Stepa

Dacă observăm o diminuare a interesului pentru sex sau o diminuare a plăcerii când vine vorba de acesta, apar multe întrebări dificile și multe emoții inconfortabile, mai ales atunci când partenerul își exprimă dezamăgirea și dorința ca lucrurile să se schimbe. 

De la întrebări referitor la ce e neînregulă cu noi, la îngrijorări vis-à-vis de relație și chiar și o stimă de sine scăzută, e extrem de inconfortabil să fii în poziția în care ai vrea să ai chef să faci ceva ce nu ai chef să faci, sau să îți placă ceva ce nu îți aduce plăcere. 

Așa că hai să aducem un pic de lumină:

Spre deosebire de celelalte nevoi pe care le avem, care se manifestă liniar => ne este sete – ne hidratăm, ne este foame – ne hrănim, suntem obosiți – ne odihnim, când vine vorba despre interesul și motivația femeilor pentru a face sex, modelul propus este unul integrativ, în care factorii biologici, psihologici și contextuali interacționează în declanșarea interesului și excitației sexuale. Acest model se numește “Teoria recompensei motivației” și spune că recompense sau pedepse externe sunt cauza primară a comportamentului unui individ spre deosebire de factori interni. Mai exact, dacă un comportament îmi aduce beneficii (plăcere) va apărea motivația să îl fac. Prin urmare, în absența stimulilor reali sau imaginari, slabe șanse să se declanșeze motivația și răspunsul sexual. 

În cabinet și nu numai, am observat acest model funcționând pe evitarea unei pedepse, și anume, susținerea unei motivatii și a unui răspuns sexual pentru a evita dezamăgirea partenerului sau afectarea relației, însă acesta nu asigură diminuarea tuturor simptomelor sau a criteriilor – ori era redusă plăcerea sau inițiativa, prin urmare în timp suprima și mai mult motivația și condițiile necesare recompensei motivației. 

Pe de o parte, e perfect normal să existe diferențe de motivație și interes într-un cuplu privind activitatea sexuală, pe de altă parte atunci când pentru o parteneră nu există niciun fel de interes, e important să se investigheze următoarele:

• Factorii medicali – un consult ginecologic trebuie să asigure evaluarea gradului de control voluntar al musculaturii planșeului pelvin, tonusul muscular, prezența atrofiei vaginale, boli ale epiteliului, semne de infecție, etc

• Aspecte relaționale – problemele sexuale pot să fie cauza dar și efectul unei relații nesatisfăcătoare

• Dispoziția – instabilitatea emoțională, stima de sine scăzută, stiluri de personalitate pot influența receptivitatea sistemului sexual

• Influențe socio-culturale – de la normalizarea masturbării până la semnificația actului sexual, ceea ce ni se spune direct sau indirect despre sexualitate poate influența interesul și motivația 

Psihoeducația alături de tehnicile cognitiv-comportamentale și de mindfulness s-au dovedit a fi eficiente în adresarea factorilor de dispoziție, relaționali și influențele socio-culturale în îmbunătățirea interesului, a motivației și reducerea dinamicilor de tip vinovăție-evitare care aduc și mai multă insatisfacție personală și în relație.

Fie că e un interes care s-a pierdut la un moment dat pe parcursul unei relații, fie că e un interes care nu a existat niciodată, având în vedere multitudinea de factori care pot sa NU recompenseze motivația, e ușor de înțeles cum poate fi o situație destul de des întâlnită. 

Totodată e important să recunoaștem confuzia pe care o pot aduce influențele socio-culturale care pe de o parte diminuează importanța interesului, a motivației și a excitației la femei ca fiind ceva dezirabil, dar nu critic, și pe de o parte patologizarea excesivă și inutilă a unui interes mai diminuat și a unei excitații care are nevoie de mai multă recompensă. 

În acest context, vedem categorii foarte diverse care pentru aceiași problematică apelează la terapie dintr-o postură plină de vinovăție și cu multe sentimente de inadecvare și frustrare și pe de altă parte o categorie care rar apare, pentru ca nu primesc suficientă încurajare că e ceva ce merită îmbunătățit. 

Și chiar dacă recunoaștem și acceptăm asexualitatea ca și o sub-identitate a expresiei sexuale, aceasta apare extrem de rar (sub 1% din populație), prin urmare indiferent de situație merită investigat și înțeles ce se întâmplă.

Toates F. An integrative theoretical framework for understanding sexual motivation, arousal, and behavior. J Sex Res. 2009 Mar-Jun;46(2-3):168-93. doi: 10.1080/00224490902747768. PMID: 19308842.

B. Hall, Principiile si Practica Terapiei Sexuale, Editia a Cincea, Catharsis, 2020