Tiffany Buta
Sunt Tiffany, psihoterapeută, cu formare de bază în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, iar practica mea este infuzată de abordările Terapiei prin Acceptare și Angajament & Terapiei Centrate pe Scheme.
Cred cu tărie că unele dintre cele mai valoroase întâlniri pe care această viață ni le poate prilejui sunt cele cu propria minte, cu emoțiile noastre, cu senzațiile corpului nostru, cu modul în care se așază lucrurile din afara noastră în noi & cu modul în care noi ne ramificăm în lumea din afara noastră. Sunt momente în care întocmai aceste întâlniri iau forma unor contacte dure. Poți să le numești dificultăți, suferință, confuzie, conflicte greu de negociat și ape greu de navigat. Poți să le numești exact așa cum se simt pentru tine. Și ele se pot infiltra în noi, mai adânc sau mai puțin adânc. Și ele se pot difuza pe repeat în noi, devenind cercuri apăsătoare în care ajungem să ne învârtim - cercuri care se repetă, din nou și din nou, cercuri în care starea noastră de bine respiră mai greu.
Pentru mine, terapia este un spațiu de siguranță și blândețe în care poți face mai bine cunoștință cu cercurile în care te vezi prins sau obosită, poți să le înțelegi povestea și poți face pașii de a fi și acționa prin și dincolo de ceea ce doare, în direcțiile care chiar contează pentru tine.
Ca psihoterapeută, sunt aici (și învăț constant) să te susțin cu acceptare, înțelegere și compasiune în curajul tău a de descoperi cum poți fisura, moment de moment, cercurile dificultăților tale și cum poți construi în locul lor forme mai bune pentru ceea ai nevoie și îți dorești pentru tine. Sunt aici să te sprijin în a vedea că ai libertatea să alegi și poți să alegi ce e cu adevărat plin de sens pentru tine.
Educație și formare
Formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală
Master Psihologie Clinică, Consiliere Psihologică și Psihoterapie - Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Universitatea Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca
Licență în Psihologie - Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Universitatea Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca
Lucrez cu adulți și le ofer sprijin în dificultățile pe care le întâmpină, orice nume ar purta acestea
Contact:
buta.tiffany12@gmail.com
0758571649
Str. Constantin Brâncuși nr. 27 & online
